欢迎来到精油天堂21天精油挑战赛！
我想挑战一下，以便让您了解一下您的日常生活中精油的美妙程度。我知道当你’刚刚起步，不知道如何将这些新发现的油应用于您的日常生活中。
21天的挑战是 以简易方式开始使用精油.
这个挑战是什么样的？
每天，你’我会收到一封包含食谱和有关如何使用某些基本精油的说明的电子邮件。
一路上，你’能够接受一些精油教育。
!! 21天挑战赛包括一个有趣的5页练习册！
- Week 1 无需扩散器，载体油或多余的精美用品就可以完成精油用途。您将需要一些额外的东西，但是它们’反正很可能已经在你家附近了。例如你’请使用洗布，棉布，植物油和白色精制糖。
- Week 2 将专注于扩散和主题应用程序，因此我们将使用 扩散器 和选择的载油。如果你不这样做’还没有载油，这是令人惊奇的清单 载油选择.
- 和 Week 3 会挤满健康 &美容DIY食谱，例如面膜，洗手液和肌肉按摩油。
你什么’ll Need
要完成这一21天的精油挑战，您需要’需要以下6种精油（在大多数入门工具包中都可以找到）：
- 薰衣草
- 柠檬（或柠檬草）
- 薄荷
- 茶树
- 桉树球
- 甜橙
如果您已经在家中有这些油，或者’我最近收到了它们作为礼物套装，’太神奇了！如果你不这样做’还没有这些油时，我建议使用以下3个入门套件：
1.植物疗法’的精油礼品套装＃1
的 植物疗法 香精油礼品套装＃1包括柠檬草，薰衣草，桉树，甜橙，薄荷和茶树香精油。它’s a perfect beginner’一套油，并提供您完成此21天挑战所需的所有油！
请注意，该入门工具包不包含柠檬精油– but you’为了应对这一挑战，我可以用柠檬草代替柠檬。如果您想在套件中添加柠檬精油，可以 在这里找到 .
2.伊甸园’s前6个基本采样器集
爱登花园‘s顶级6套装包含与植物疗法相同的6种油’套件，除了柠檬/柠檬草被彼此替代。在21天的精油挑战中，我已经在食谱中考虑到了这种变化，在我使用柠檬草的任何地方，也可以使用柠檬。
如果你’d希望同时拥有两个选项（柠檬和柠檬草），您可以添加 爱登花园’s Lemongrass here.
3. 落基山油Essentials Kit
如果 落基山油 是您的首选品牌，从他们的“The Essentials Kit”。它包括6 x 5毫升的薰衣草，柠檬，薄荷茶树，橘子和迷迭香。
这里的区别是它没有’没有桉树，但有迷迭香。我已经解释了这一变化，您将可以在21天挑战赛中的食谱中使用迷迭香代替桉树。
就是说，桉树和迷迭香有很大的不同，我建议您简单地 在订单中添加桉树 与落基山油，你’在21天的挑战赛中，您将能够按原样充分享用食谱。
立即加入21天精油挑战！
补充用品
大多数食谱将不需要任何额外的供应。但是，您可能需要一些容器或家用钉书钉才能制作此21天挑战赛中包含的某些精油食谱。
- Week 1 没有’不需要任何其他芳香疗法用品，只需要家庭主食。
- Week 2 将需要一个 扩散器 和 选择的载油。我还将使用喷雾瓶。
- 和 Week 3 需要滚动瓶，芦荟凝胶，蜂蜡和泻盐来充分享受日常食谱。我也会用润唇膏容器，但是你’可以在房子周围的任何其他小容器中随意制作润唇膏配方。
为了帮助您准备，以下是您可能需要准备的特色食品，以备不时之需：
别人在说什么…
非常感谢您21天出色的EO配方和所有出色的教育！！我非常感谢所有信息！你真厉害！ Thank you!!
〜前
非常感谢您提出这个21天的挑战。您的食谱是如此简单，易于遵循，并消除了我的困惑。
〜阿马拉
I’是芳香疗法的初学者。因此，本课程非常适合我理解’s easy 和 fun!
It’仅使用6种基本精油和我们通常拥有的其他产品很不错。我刚买了一些椰子油和琥珀色草瓶之类的配件。
到目前为止，我已经尝试了21种食谱中的10种，对周围的香气非常满意。
谢谢您给我们这些好主意！
〜南希
我希望在接下来的21天里与您一起使用精油！在里面见。
为了您的幸福，
